搬東西時(shí)不小心閃到腰

      你好，根據(jù)您的描述，如果是腰閃了會(huì)引起腰部肌肉拉傷，這恢復(fù)還是比較慢的?？赡苄枰?一2周的時(shí)間來恢復(fù)。除了休息還要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱了，要戴護(hù)腰保護(hù)。
      

      腰肌扭傷試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
      

      搬東西時(shí)出現(xiàn)了急性的腰部扭傷，需要立刻停止活動(dòng)，臥硬板床，在床上的時(shí)候翻身需要軸式翻身，平時(shí)注意休息、保暖。疼痛明顯的可以服用洛索洛芬鈉片或局部外用吡羅昔康貼片，都有止痛的效果。一般3天左右會(huì)有明顯的減輕，之后可以在腰圍帶的保護(hù)下，進(jìn)行簡單的活動(dòng)。最好到醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行針灸、拔罐、偏振光等理療，加速癥狀的緩解。如果癥狀經(jīng)過治療后沒有明顯的緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行磁共振的檢查，以排除是否有腰椎間盤突出癥，以便指導(dǎo)后續(xù)的治療。
      
      以上是對(duì)“搬東西時(shí)不小心閃到腰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腰部肌肉扭傷引起的，出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)受限，愈合需要一個(gè)過程，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊