健康咨詢描述: 我是在辦公室上班的,眼睛經(jīng)常疲勞,我已經(jīng)努力調(diào)節(jié)休息的了,還是覺得不行,我同事吃健視佳葉黃素,就好好的,我是不是也需要?我覺得我的根本原因不僅僅是公司帶來的工作壓力而已
你好,你的這種眼睛疲勞是工作或者是經(jīng)??措娔X或者是手機所造成的,經(jīng)??梢宰鲆恍┭鄄堪茨Γ梢耘浜嫌眯┑窝垡簛砭徑膺@些癥狀,調(diào)節(jié)自己作息時間,合理安排.多吃些含維生素高的青菜和水果含鈣高的食物。適量的做些有益身體的鍛煉,增強身體的抵抗力。
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