健康咨詢描述: 您好,我正在喝調(diào)理身體的中藥,調(diào)理宮寒,腎虛,月經(jīng)不調(diào),請(qǐng)問什么時(shí)間段喝中藥最好,飯前還是飯后,謝謝
你好,調(diào)理月經(jīng)的中藥可以飯前吃,也可以飯后吃,這個(gè)要求不大,吃藥的時(shí)候和飯間隔半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就可以了,這樣相互不干擾,可以更好地吸收,對(duì)于一些胃腸道不好,體質(zhì)瘦弱的人,可以考慮飯后服,減少對(duì)胃腸道的刺激。
病情分析:
你好,喝中藥的最佳時(shí)間,一般來講,早上9時(shí)是機(jī)體吸收藥物的黃金時(shí)間,所以早上9時(shí)服用中藥最佳。
指導(dǎo)意見:
不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)間,一般而言治療虛癥和腸胃病應(yīng)在飯前30-60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化和對(duì)腸胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和泄下通便的藥物,則宜飯前空腹服用。中醫(yī)理論認(rèn)為一般的中藥湯劑因溫服,即湯藥煎后立即濾出,在常溫下放置30℃-37℃再喝。
病情分析:
你好,喝中藥調(diào)理身體,還是建議你在飯前一小時(shí)左右喝好些,平時(shí)飲食要清淡,中藥平穩(wěn),效果也需要時(shí)間長些
指導(dǎo)意見:
建議禁食辛辣生冷刺激性食物,放松心情減少壓力,改變不良生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生,調(diào)節(jié)飲食,營養(yǎng)要均衡,保證充足的睡眠
以上是對(duì)“什么時(shí)間段喝中藥效果最好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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