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月經(jīng)吃巧克力對身體好嗎

男 | 16歲 2019-11-04 22:56:33 2人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 比較喜歡吃零食,來月經(jīng)時吃巧克力對身體好嘛如果不好的話該吃什么

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吳美齡
吳美齡 棗莊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性 幫助網(wǎng)友:42685稱贊:1
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2019-11-05 06:15:18 我要投訴

      你好,月經(jīng)期間可以少量的吃巧克力,但是不可以貪吃過多,例假期間最好飲食清淡為主,不要吃生冷寒涼辛辣刺激食物,避免引起痛經(jīng),例假結(jié)束后可以多吃點補氣血的食物,比如紅豆紅棗花生等!
      

周萍
周萍 牙克石市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦產(chǎn)科各類常見病多發(fā)疾病的診斷和治療,如宮頸炎 幫助網(wǎng)友:21696稱贊:4
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2019-11-04 23:03:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況月經(jīng)期間的話,盡量還是不要吃一些刺激的東西,如果要吃其實問題也不大,因為它是含有糖分的,可以補充體能。
      指導意見:
      但是盡量還是喝紅糖水比較好,喝那種紅糖水里面加姜片可以去寒,而且也補血補鐵,然后多吃一些豬肝,多吃一些蔬菜和水果就可以了。
      

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