健康咨詢描述: 晚上九點多做的拉伸左腿拉伸用力了然后就蠻痛的過了兩個小時左腿大腿根部疼痛
聽起來感覺平時應(yīng)該不做運動,偶爾的運動一次出現(xiàn)拉傷,也是很常見的,沒有別的辦法,如果疼痛特別劇烈的話,建議休息幾天,如果疼痛的不是很重的話,建議明天再做一些運動,運動不要太劇烈,堅持運動幾天應(yīng)該就慢慢好轉(zhuǎn)了
病情分析:
你好,你的情況有沒有紅腫的情況?用過緩解的方法嗎?平時的運動情況怎么樣?
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況考慮是過度運動和姿勢不當引起大腿根部拉傷的情況,避免過度活動,放松身體,輕柔按摩,中藥舒筋活血貼敷,口服舒筋活血片和維生素B6,注意休息,愿你健康快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你是在做拉伸運動后出現(xiàn)大腿根部疼痛,很可能是由于拉伸運動導(dǎo)致的肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
口服消炎止痛藥物和活血化瘀藥物治療。注意休息,熱敷患處,限制活動幅度。禁食辛辣刺激食物,戒煙戒酒,禁食垃圾食品,禁食生冷食物。
以上是對“左腿大腿根部疼痛有做過拉伸 拉伸的時候趕緊疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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