有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 總是心神不寧,總能聽(tīng)到有人在敲門(mén)看見(jiàn)有人

總是心神不寧,總能聽(tīng)到有人在敲門(mén)看見(jiàn)有人

女 | 17歲 2019-11-03 18:40:37 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢(xún)描述: 心神不寧,在房間的時(shí)候總是感覺(jué)有人敲門(mén)開(kāi)門(mén),坐在床上總感覺(jué)床下有人,總能在房間看見(jiàn)有人,一個(gè)人不知道自己怎么了,下樓總能看見(jiàn)面前,背后有人,就算是黑黑的,也是一樣,精神比誰(shuí)都好,睡了一覺(jué)起來(lái)感覺(jué)時(shí)間整個(gè)人都蒙了,經(jīng)常出現(xiàn)看手機(jī)時(shí)間看差,后來(lái)再一看結(jié)果不是。精神恍恍惚惚的,快成瘋子了。自己都感覺(jué),有時(shí)候會(huì)很生氣,蒙著生氣,感覺(jué)一口氣無(wú)法提上來(lái),有時(shí)候淡定就算面前死人了也無(wú)動(dòng)于衷。一般生氣都是感覺(jué)被臟東西污染了。思想混亂自以為自己很好??墒莿e人看來(lái)就很不好。想變成一攤爛泥靜靜的躺著不想動(dòng)。特別懶。懶得吃飯睡覺(jué)洗漱。甚至有放飛自我的感覺(jué)。就出門(mén)不換衣服。不穿內(nèi)衣什么的穿拖鞋睡衣睡褲什么的,我總是能在人群中感受到一股來(lái)自于外人的流言蜚語(yǔ),異樣目光。一但被什么沾染了洗澡洗頭從頭洗到腳。除了房間門(mén)也是這樣必須換下衣服褲子不然心里要崩潰。有時(shí)候莫名其妙都會(huì)笑。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:11 我要投訴

      您好,根據(jù)你的描述考慮你可能是有抑郁,焦慮。屬于精神方面的問(wèn)題。建議多進(jìn)行戶(hù)外的有氧活動(dòng),多跟他人溝通,多和朋友們談心,多跟家人們?cè)谝黄?。建議可以到心理門(mén)診進(jìn)行檢查治療。

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