長高太慢，最近這幾年一直都沒長高

男 | 16歲 2019-11-03 18:11:17 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：現(xiàn)在十七歲了，最近都沒有長高，請問有什么要注意的，或者做什么事會影響長高的

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2019-11-03 18:44:43 我要投訴

你好，男生17歲，可以到醫(yī)院完善骨齡檢查，如果骨頭稍微閉合還會繼續(xù)長高，日常生活中保證充足的睡眠時間，最好是10點之前睡覺。補充維生素b以及吃富含鈣及蛋白質(zhì)的食物。

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2019-11-03 18:34:59 我要投訴

你好，身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系，在進入青春期的時候生長發(fā)育最快，這個時候身高會迅速生長。如果現(xiàn)在想要明確是否還能長高，可以去醫(yī)院拍片檢查骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合的話是可以繼續(xù)長高的，平時注意運動合理飲食，多出戶外活動。

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