腎虛而且是陰陽(yáng)雙虛好幾年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)口干咽燥，四肢無(wú)力，關(guān)節(jié)冰涼，勃起無(wú)力，頭暈耳鳴，注意力不集中，這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎陰陽(yáng)兩虛所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極參與體育鍛煉，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，忌酒煙，忌食辛辣刺激性食物保證充足的睡眠，口服六味地黃丸和金貴腎氣丸
      

      病情分析：
      腎陰陽(yáng)兩虛是腎陰虛和腎陽(yáng)虛同時(shí)存在，因疾病后期陰陽(yáng)互不協(xié)調(diào)、互不滋生所致，常見(jiàn)于腦梗、反復(fù)發(fā)作的泌尿系感染以及中醫(yī)的虛冷、關(guān)格等證，調(diào)理腎陰陽(yáng)兩虛應(yīng)做到陰陽(yáng)同補(bǔ)、緩和進(jìn)補(bǔ)，切勿峻補(bǔ)陰陽(yáng)，否則峻補(bǔ)之后陰陽(yáng)損傷更甚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常飲食中可加入山藥、麥冬、天冬、肉桂、豆蔻等，可兼有補(bǔ)陽(yáng)之功，滋陰之效，使陰陽(yáng)相互寄生。
      以上是對(duì)“腎虛而且是陰陽(yáng)雙虛好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！