健康咨詢描述: 最近因為工作原因,患者經(jīng)常生氣,焦慮,也睡不好,有失眠的癥狀。今早起床以后患者表示自己有頭暈頭疼頭懵的感覺,血壓正常,血脂也不稠。請問會是什么原因?qū)е碌哪?
起床以后頭暈不舒服,這種情況主要是由于睡眠不好導(dǎo)致的,所以建議你一定要調(diào)整睡眠,可以吃點谷維素,配合棗仁安神顆粒效果好,并且真的不要總生氣,生氣確實對身體不好,要多聽音樂,適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\動,每天晚上熱水泡腳,促進血液循環(huán),對身體有很大的好處,祝你健康快樂每一天
首先,這種情況建議可以換一個血常規(guī),還有就是腦供血不足也會出現(xiàn)這種情況,可以定期復(fù)查。一個腦部CT平時要注意飲食,盡量清淡消化食物,不要吃油膩,辛辣刺激的食物,多吃蔬菜及水果,補充維生素,良好生活作息。
這個頭暈頭蒙,這個考慮還是因為沒有睡好覺導(dǎo)致的,白天可以多做戶外活動,積極的鍛煉身體,每天堅持走一萬步,白天不睡覺,晚上睡覺之前可以熱水泡腳,看一本無聊的書,,可以喝安神補腦液,要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo),可以做經(jīng)顱多普勒彩超
頭暈頭疼沉沉的,如果血壓正常,考慮是由失眠所引起,應(yīng)注意調(diào)整情緒,緩解精神壓力,多做戶外運動。如果失眠明顯,可以暫時服用阿普唑侖、百樂眠、七葉神安等藥物治療。
早上起床后出現(xiàn)頭疼、頭暈、頭懵,血壓、血脂正常,考慮與夜間失眠有關(guān)。建議緩解壓力,避免生悶氣和焦慮,保持心情舒暢,多參加戶外運動和郊游,多與家人和朋友交流溝通,戒煙戒酒,睡前避免飲濃茶和咖啡。
您好,根據(jù)癥狀表現(xiàn)。可能與生氣有關(guān)。氣是百病之源。建議放松心情。飲食要規(guī)律,低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食,忌煙忌酒,禁食刺激性食物,少喝濃茶咖啡,禁止喝冷飲。勞逸結(jié)合,不要熬夜,放松心情,不要急躁。
你好,引起頭暈的原因有很多種,腦動脈供血不足,腦梗塞,頸椎病,前庭神經(jīng)炎等都可以引起頭暈的,你的這個情況首先要考慮是休息不好引起來的,現(xiàn)在應(yīng)該注意調(diào)整休息,保證充分的睡眠,保持愉快的心情,如果持續(xù)不緩解,就去醫(yī)院就診
以上是對“起床以后感覺頭暈頭疼頭懵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,青年男性最近由于工作原因經(jīng)常生氣,焦慮睡眠不好,有失眠的癥狀。今早起床后表示頭暈頭痛,頭蒙的感覺血壓正常血脂不高。這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議服用谷維素健腦片。
你經(jīng)常生氣,焦慮,肯定睡眠不佳,只要睡眠不佳,較短時間出現(xiàn)頭暈,頭疼,頭昏是必然的,如果長期下去會出現(xiàn)更嚴(yán)重的精神疾病。建議你休息,旅游放松一下,服用艾司唑侖調(diào)理。
病情分析:
你好,早上起床后有頭痛,頭暈,不舒服等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是夜間休息不好,睡眠不足引起的情況。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,白天不要睡得太多,最好不要超過一個小時,晚上睡覺前一個小時可以喝杯熱牛奶,或者是用熱水燙燙腳,都可以促進睡眠。如果失失眠比較嚴(yán)重的話,也可以看看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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