成年男長(zhǎng)得瘦小，體重104

      從你描述中知道你今年二十七歲了身高一米六六體重五十二公斤，屬偏瘦型的。檢查肝功能腎功能血糖甲功B超都是正常的。你想變的強(qiáng)壯必須飲食吃的好些，必要時(shí)吃上乳清蛋白粉，再配合體育鍛煉才可變強(qiáng)壯。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是今年27歲，身高166cm，體重104斤，這種情況考慮你的身高體重是否與遺傳因素有關(guān)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你各項(xiàng)檢查結(jié)果都正常，身體沒(méi)有不適癥狀，健康才是第一位的，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“成年男長(zhǎng)得瘦小，體重104”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！
      消瘦對(duì)健康有害,不但降低體力和免疫力、還與月經(jīng)不調(diào)、骨質(zhì)疏松、貧血、抑郁等病癥有關(guān).增加體重(增肥)的推薦模式是肌肉和脂肪同時(shí)增加.這有賴(lài)于增加進(jìn)食量,特別增加主食、魚(yú)肉蛋奶等高能量食物,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      瘦人增加體重的推薦模式是肌肉和脂肪同時(shí)增加.這有賴(lài)于增加進(jìn)食量特別增加主食、魚(yú)肉蛋奶等高能量食物以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉.多選擇能量高的食物能量高的食物主要有主食(面包、米飯、包子、油餅、油條等)、魚(yú)肉蛋奶堅(jiān)果等.
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解決問(wèn)題。根據(jù)你的身高來(lái)算，體重偏瘦一些。體重與遺傳，生活方式以及有消化吸收等有關(guān)。只要身體健康，偏瘦一些也可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，首先要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，改變生活方式，吃正餐，少吃零食，不挑食，葷素合理搭配，選吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，牛肉蛋類(lèi)，奶類(lèi)魚(yú)類(lèi)等。勿熬夜，保證充足的睡眠，減少壓力。加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你身材廋小，想增加體重，體檢都正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，牛奶，瘦肉，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)體質(zhì)，此外身高跟遺傳有一定關(guān)系，只要健康就好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的身高是一米六六，體重是104斤，計(jì)算你的題指數(shù)是20是正常范圍。標(biāo)準(zhǔn)的體質(zhì)指數(shù)是18到23.9。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律飲食。增加營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜和水果。不要熬夜。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。比如游泳，慢跑。
      
      以上是對(duì)“成年男長(zhǎng)得瘦小，體重104”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！