身材瘦小，體重太過于輕

      你這種體重可以判斷為消瘦對受者來說增肥是很有必要的，增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于肌肉的體魄更加強健，主要糾正瘦而不是更弱，如果身體沒有別的異常，只是瘦的話很健康，只要正常飲食多增加營養(yǎng)就可以。

      患者這種情況如果平時飯量很大，但是體重一直在不明原因的減輕的話，那我就應該重視一下，建議患者去醫(yī)院里檢查一下，比如查一下甲狀腺功能，查一下血糖，查一下血常規(guī)以及消化系統(tǒng)和肝功能的檢查等等。

      結合你的癥狀描述，體重偏輕，建議體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多食新鮮蔬菜和水果，高蛋白飲食，比如牛羊肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等等，保證睡眠。只要身體素質好，不是疾病所致體重輕，就可以。
      以上是對“身材瘦小，體重太過于輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！