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三天前跑完步感覺大母腳趾那根筋疼

男 | 28歲 2019-11-03 08:43:30 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在大母腳趾那根筋怎么動都不疼,就走路跑步時酸痛,怎么治療呢?

醫(yī)生回復區(qū)

高璐
高璐 濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關節(jié)炎,關節(jié)骨折,關節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友:23974稱贊:2
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2019-11-03 08:47:31 我要投訴

      指導意見:
      這種情況考慮為勞損可能,近期減少局部活動量,避免勞累,注意保暖,穿寬松的鞋,可以足外科就診查體必要時局部拍片,如果考慮為前述情況,可以開具活血的藥物泡腳治療,適當按摩。

2019-11-03 11:28 ask92353454n8 追問

剛開始走的時候不疼,大約走個30多米就開始酸了。

2019-11-03 12:31醫(yī)生回答:

可以進行上述檢查明確一下,減少活動量。

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-11-03 08:49:10 我要投訴

      你好!3天前跑完步就感覺腳的大踇趾疼痛,考慮是跑步前沒有充分熱身,有筋(肌腱)或者關節(jié)的輕度拉傷?,F(xiàn)在筋不疼了,感覺腳趾酸痛,是拉傷還沒有完全好。治療可以熱敷或者熱水泡腳,或者外貼膏藥,暫時不要再劇烈運動。

2019-11-03 11:29 ask92353454n8 追問

剛開始走的時候沒感覺,大約走個30多米就開始酸痛了,這種情況是為什么啊

2019-11-03 11:44醫(yī)生回答:

如果有損傷,疼痛是隨著負重活動逐漸加重的,這就是讓你最近不要劇烈運動的原因。

李漢永
李漢永 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,乳腺癌,膽囊炎,成人腹股溝斜疝,結(jié)腸癌, 幫助網(wǎng)友:3922
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2019-11-03 08:46:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,三天前跑步時感覺大母腳趾那根筋疼,現(xiàn)在走路時還是酸痛,考慮是損傷形成的無菌性的炎癥而導致的疼痛
      指導意見:
      可以用中藥紅花或藏紅花泡腳,每天兩次,每次20分鐘,外用云南白藥氣霧劑,口服消炎止痛藥,雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,注意休息,盡量避免劇烈活動
      
      以上是對“三天前跑完步感覺大母腳趾那根筋疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李鳳杰
李鳳杰 陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 復雜性腎結(jié)石;腎臟和膀胱腫瘤;前列腺增生和前列腺炎 幫助網(wǎng)友:14641稱贊:7
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2019-11-03 08:47:07 我要投訴

      病情分析:
      您好小伙子!看到了您的問題和描述癥狀,首先不要過度緊張沒事的放心吧小伙子這個情況一般就是過度活動后,局部血管,神經(jīng),肌肉,韌帶痙攣性收縮引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      建議:用熱水泡泡腳適當按摩一下就可以,實在疼痛,就配合吃點:萘普生和舒筋活血片就可以。適當休息一下,不要過度活動。平時穿比較舒服的鞋子,鍛煉以前多做做準備工作。

2019-11-03 11:30 ask92353454n8 追問

大夫,我每次剛開始走的時候沒什么感覺,大約走個30多米就開始酸痛了,這是什么情況呢?

2019-11-03 11:39醫(yī)生回答:

疲勞性疼痛和活動后局部乳酸代謝於積刺激有關系。平時多用熱水泡泡腳,勿辛辣刺激性食物,少喝啤酒等。

童祥龍
童祥龍 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等內(nèi)、外科治療 幫助網(wǎng)友:13099
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2019-11-03 08:50:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應該是肌腱軟組織長時間勞損,得不到休息所致,建議骨科就診,
      指導意見:
      可以局部熱敷,涂抹云南白藥,扶他林消腫止疼,多注意,少劇烈運動,走路少用勁,一般2周會好轉(zhuǎn)。

2019-11-03 11:31 ask92353454n8 追問

大夫,我每次剛走路的時候沒感覺,但是走了30多米之后就開始酸痛了,請問這種情況是為什么呢?怎么緩解呢?

2019-11-03 11:58醫(yī)生回答:

還是慢性勞損多休息,云南白藥和扶他林涂抹,熱敷。

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