脛椎病，引起不舒服頭腦疼脖子疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的病情，有頸椎病病史，現(xiàn)在出現(xiàn)頭腦疼痛，脖子疼痛，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下吃頸復(fù)康顆粒，止痛藥進(jìn)行治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)需要保持良好的日常生活姿勢，避免頻繁的或長時(shí)間低頭干活，避免玩手機(jī)電腦，可以每天進(jìn)行頸部按摩，多戶外進(jìn)行氧活動(dòng)，頸椎病出現(xiàn)頭疼可能是肌肉緊張，痙攣，必要時(shí)咨詢針灸科專家進(jìn)行調(diào)理，
      

      病情分析：
      如果確診是有頸椎病，建議你改正不良習(xí)慣，如首先應(yīng)該端正坐姿，避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)和電腦等，多做頸部保健操。
      指導(dǎo)意見：
      頸部可行按摩，理療，熱敷，頸椎牽引等治療，同時(shí)配合口服頸復(fù)康顆粒。注意休息，放松心情。積極參加體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。