健康咨詢描述: 你說的那個地瓜小米粥是什么樣的?。康毓闲∶字?熬粥時,需用地瓜100克,小米100克,
根據您的身體的情況,想要進行地瓜小米粥進行調理身體,主要是通過小米和地瓜飲食的方法進行熬粥以后,進行飲食的一種飲食方案,進行調理身體的營養(yǎng)補充。
病情分析:
你好,你說的這種地瓜小米粥對養(yǎng)胃也是比較好的。胃如果疼痛的話喝這種小米粥是有一定的好處的。
指導意見:
建議你最好是按人口多少用小米粥和地瓜就可以了。嗯,如果人少的話也可以用100克兌100克。祝身體健康。
病情分析:
地瓜小米粥是養(yǎng)胃的,可以把地瓜切成小塊兒,然后放入小米,地瓜放在一起,一起熬粥半小時。
指導意見:
地瓜要少于小米。一日三餐都可以服用的。具有安神補氣的作用,養(yǎng)胃。營養(yǎng)豐富。如果胃不好,平時要清淡飲食,避免吃辛辣的食物。
以上是對“地瓜小米粥,熬粥時,需用地瓜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據您的描述,紅薯可補脾益胃,生津止渴,通利大便,益氣生津,潤肺滑腸,小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養(yǎng)血的功效,小米紅薯粥是非常養(yǎng)人的粥品
指導意見:
通過一段時間的熬,小米已經逐漸變成粥了,可以適當添加一點紅薯,再加一點枸杞等等,都是可以調節(jié)營養(yǎng),保持良好的味道,看起來更加有食欲,地瓜和小米沒有嚴格的要求,小米不要放太多,太稠了要不好的。
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