最近老是感覺脖子不舒服，去醫(yī)院聊檢查是輕微頸椎病，
男 | 21歲 2019-11-02 11:22:19
4人回復
來自
健康咨詢描述： 醫(yī)生開了一點藥，說吃完藥就好了，我這頸椎病吃藥能吃好不，有時候疼的連頭都一起疼，有沒有什么好辦法可以治，還有做什么運動可以緩解
其他類似問題
回復區(qū)
2019-11-02 11:38:24 我要投訴
這個一般還是應該做功能鍛煉的。上網(wǎng)上找一找頸椎操，好好鍛煉一下。另外關鍵的是不能總低頭看手機，打麻將這一類的。如果這樣的話就很容易復發(fā)的。總低頭是很不好的。
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手
幫助網(wǎng)友：179621稱贊：3729
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-11-02 11:45:00 我要投訴
指導意見：
脖子不舒服，檢查了屬于頸椎病。局部的地方可以熱敷和按摩理療，另外就是可以配合活血化瘀的膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療。平時注意個人的習慣，盡量的避免長期使用手機，玩耍電腦等固定脖子不活動利于恢復。
2019-11-02 11:47:35 我要投訴
你首先避免長期低頭和伏案工作。平時適當做些頸后部肌肉等長收縮抗阻訓練，如雙手五指交叉放于枕后部、頭后仰對抗，可以明顯增強頸后部肌肉力量，糾正頸椎不穩(wěn)定。
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
