犯困，腳心出汗特別嚴重

      中醫(yī)認為腎藏精主生殖，腰為腎之府，腎陰虛則遺精早泄腰膝酸軟四肢無力記憶力下降五心煩熱潮熱盜汗頭暈耳鳴健忘，可以試試中藥治療或試試知柏地黃丸看看。
      

      頭暈，乏力，腰酸疼痛，手腳出汗，遺精綜合上述，初步判斷氣陰不足，熬去，思慮耗傷氣血，首先改掉惡習，平時可服補氣養(yǎng)陰之品，如六味地黃丸，生麥飲，也可加服參苓白術散健脾利濕
      

      根據(jù)你的描述，這種情況初步考慮是腎陰陽兩虛，伴有體內(nèi)濕氣重，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科中藥調(diào)節(jié)一段時間。少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，飲食清淡，少熬夜，保證充足睡眠，性生活要有節(jié)制。
      
      以上是對“犯困，腳心出汗特別嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時有沒有手淫習慣，從你的癥狀看應該考慮腎氣虛、腎陽虛所致，多與長期頻繁的手淫有關。
      指導意見：
      建議口服腎寶片或鎖陽固精丸治療，假如效果不好時，可以就近去醫(yī)院看中醫(yī)，服中藥治療。