腳踝上方一走路就酸痛
健康咨詢描述： 兩天前跑步之后就有點痛今天開始走路就酸痛但是不動的時候沒感覺，也不腫。(手指位置酸痛)
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你好，你說的這個情況可能就是踝關節(jié)韌帶勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少活動踝關節(jié)，注意踝關節(jié)的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
我用扶他林和元七骨痛酊可以嗎
完全可以的。
你好，根據(jù)你的描述，男性28歲，兩天前跑步之后有點疼痛，今天開始走路就酸痛，不動的時候沒感覺，也不腫，考慮多為勞累過度引起的，建議你多按摩熱敷患處，疼痛時涂抹扶他林軟膏，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
這種情況下慢跑會加重病情嗎
做好熱身，運動后熱敷按摩患處。如果運動后還是不適可以休息休息
我慢跑有沒有可能緩解酸痛感呢？
應該是可以，你試試，能緩解就繼續(xù)，不能緩解就休息。
你這種情況考慮還是踝關節(jié)有損傷了?？赡苁蔷植宽g帶或關節(jié)軟骨損傷。目前治療需要注意休息，減少活動，兩天后局部熱敷，外用活血止痛膏藥。一般需要注意休息兩周左右，如果癥狀不緩解，就需去醫(yī)院骨科拍個片子看一下。
只是走路時酸痛，用手按壓，和活動關節(jié)時沒有痛感，這種情況怎么治療呢？
局部熱敷，外用活血止痛膏藥
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