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腳踝上方一走路就酸痛

男 | 28歲 2019-11-01 15:19:46 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 兩天前跑步之后就有點(diǎn)痛今天開始走路就酸痛但是不動(dòng)的時(shí)候沒(méi)感覺(jué),也不腫。(手指位置酸痛)


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程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-11-01 15:24:25 我要投訴

      你好,你說(shuō)的這個(gè)情況可能就是踝關(guān)節(jié)韌帶勞損的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,減少活動(dòng)踝關(guān)節(jié),注意踝關(guān)節(jié)的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。

2019-11-01 15:27 ask92353454n8 追問(wèn)

我用扶他林和元七骨痛酊可以嗎

2019-11-01 15:29醫(yī)生回答:

完全可以的。

王立民
王立民 辛集市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺疾病,肝膽疾病,胃腸疾病及泌尿外科疾病。 幫助網(wǎng)友:20590
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2019-11-01 15:23:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,男性28歲,兩天前跑步之后有點(diǎn)疼痛,今天開始走路就酸痛,不動(dòng)的時(shí)候沒(méi)感覺(jué),也不腫,考慮多為勞累過(guò)度引起的,建議你多按摩熱敷患處,疼痛時(shí)涂抹扶他林軟膏,飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。

2019-11-01 15:26 ask92353454n8 追問(wèn)

這種情況下慢跑會(huì)加重病情嗎

2019-11-01 15:32醫(yī)生回答:

做好熱身,運(yùn)動(dòng)后熱敷按摩患處。如果運(yùn)動(dòng)后還是不適可以休息休息

2019-11-01 15:35 ask92353454n8 追問(wèn)

我慢跑有沒(méi)有可能緩解酸痛感呢?

2019-11-01 18:58醫(yī)生回答:

應(yīng)該是可以,你試試,能緩解就繼續(xù),不能緩解就休息。

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-11-01 15:26:27 我要投訴

      你這種情況考慮還是踝關(guān)節(jié)有損傷了??赡苁蔷植宽g帶或關(guān)節(jié)軟骨損傷。目前治療需要注意休息,減少活動(dòng),兩天后局部熱敷,外用活血止痛膏藥。一般需要注意休息兩周左右,如果癥狀不緩解,就需去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下。

2019-11-01 15:34 ask92353454n8 追問(wèn)

只是走路時(shí)酸痛,用手按壓,和活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)沒(méi)有痛感,這種情況怎么治療呢?

2019-11-01 15:38醫(yī)生回答:

局部熱敷,外用活血止痛膏藥

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