健康咨詢描述: 差不多29號開始感覺有點(diǎn)不舒服,然后30號痛,到今天了!就是每天早晚走路,還有跟著app做了一兩套動作,是拉傷了?敲打挺痛的,彎的話也痛,拍片能拍出來怎么回事嗎?
你好,你的這個(gè)膝關(guān)節(jié)疼痛部位是肌腱的支點(diǎn),這個(gè)部位的疼痛拍片檢查看不出來,需要做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看具體情況,對癥治療可以,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮是韌帶藥。跟劇烈運(yùn)動有關(guān)系,建議休息,口服活血止痛藥。外敷膏藥,外敷筋骨止痛膏。觀察一段時(shí)間看看再說。帶護(hù)膝,局部熱毛巾熱敷,吃尼美舒利分散片
病情分析:
這個(gè)拍片估計(jì)看不出很大的問題,有可能還是因?yàn)槟愕倪\(yùn)動量過大或者沒有做運(yùn)動前的準(zhǔn)備
指導(dǎo)意見:
個(gè)人認(rèn)為你可以一段時(shí)間看一看因?yàn)檫@個(gè)地方有可能就是一個(gè)脛骨結(jié)節(jié)炎,一般可以自己恢復(fù),但是有的蠻慢的。
以上是對“膝蓋這里痛,怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有可能是運(yùn)動量一下大了,也沒有做運(yùn)動拉伸 那不用吃藥抹藥什么的吧?早晚走路可以嗎?
適量,可以走路,不能運(yùn)動
不能做那種跳躍運(yùn)動,也不能跑跳是吧? 那種靜態(tài)的動作可以做吧,比如空中騎自行車,剪刀腿,側(cè)踢腿啥的? 因?yàn)樽罱鼫p肥,做點(diǎn)運(yùn)動,也當(dāng)鍛煉身體 每天走路也一個(gè)小時(shí)左右!
記住一條活動量不要太大就行
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