跑完步膝關(guān)節(jié)外側(cè)凸起

      你好，你這個(gè)情況很可能就是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的髕骨軟骨炎、關(guān)節(jié)積液的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，應(yīng)用中醫(yī)的推拿按摩、理療、熱敷等措施治療，再吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖和關(guān)節(jié)腔內(nèi)穿刺抽液并注射玻璃酸鈉以營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      通過你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)后疼痛，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議戴護(hù)膝，局部熱敷烤電微波治療，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查明確診斷，指導(dǎo)下一步治療。