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胡蘿卜西紅柿榨汁功效及飲用時(shí)間段

女 | 27歲 2019-10-31 17:39:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 胡蘿卜西紅柿榨汁功效及飲用時(shí)間段？怎么榨汁比較好？適合每天飲用嗎？配比有什么要求沒？有什么禁忌沒？

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蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友：44470稱贊：2
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2019-10-31 17:42:22 我要投訴

      胡蘿卜里面含有豐富的維生素a，西紅柿里面含有豐富的維生素c，這兩者在一起榨汁口感酸甜，而且補(bǔ)充足夠的維生素，可以提高你的免疫力，還有美白祛斑的功效。
      

劉叢
劉叢 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 不穩(wěn)定型心絞痛,充血性心力衰竭,先天性心臟病,冠心 幫助網(wǎng)友：26482稱贊：2
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2019-10-31 17:52:45 我要投訴

      西紅柿和胡蘿卜中都很有很豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在進(jìn)入我們體內(nèi)之后，會(huì)順利的被人體吸收轉(zhuǎn)化成為維生素A。維生素A能夠有效的清除身體中多余的自由基，令皮膚細(xì)胞保持在一個(gè)滋潤、有光澤的狀態(tài)，這樣皮膚自然就變得水嫩而不干燥了?？梢悦刻旌纫槐ブ瓫]有什么特殊要求。
      

樊曉洋
樊曉洋 鄭州市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,肺結(jié)核,感冒,結(jié)核,肺炎 幫助網(wǎng)友：12541稱贊：3
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2019-10-31 17:53:51 我要投訴

      胡蘿卜中富含維生素A，而西紅柿含有維生素C，除維生素外還含有鉀等礦物質(zhì)。可以使用料理機(jī)攪成果泥服用，屬于食物并無禁忌，但胡蘿卜應(yīng)該限量，間斷服用，避免出現(xiàn)維生素A中毒現(xiàn)象。
      
      以上是對“胡蘿卜西紅柿榨汁功效及飲用時(shí)間段”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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