健康咨詢描述: 有一大段時間了,好像年初到現(xiàn)在,就做事以前挺麻利的,現(xiàn)在就特別想拖拉,沒有一點精神氣,然后脾氣又感覺特別暴躁,人也很焦慮,最近因為家里逼著要結(jié)婚,就特別恐懼又害怕,身體直發(fā)抖,眼淚直掉。
病情分析:
看得出來,你被這種現(xiàn)實的問題已經(jīng)對你產(chǎn)生了一些情緒上和生理上的困擾和反應(yīng),要引起你的注意和下一步的處理
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時候,我們要真誠的面對,這樣的問題,畢竟婚姻大事也是我們個人的事情,也是整個家庭關(guān)注的問題,這種一味的逼婚沒有征得你的同意,確實是讓你引起焦慮的反應(yīng),要和家庭當(dāng)中的成員進行溝通和協(xié)調(diào)
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是抑郁,還有暴躁,屬于雙向情感障礙問題,但是原因非常清楚。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你因為被家里逼著結(jié)婚,自己實在不想結(jié)婚,導(dǎo)致出現(xiàn)上述一系列癥狀,這種情況好辦,可以跟父母說清楚自己的想法,本來年紀又小,說實在的還不適合結(jié)婚,作為父母應(yīng)該能理解你的。然后你就會感覺放松了,癥狀就會消失的。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的焦慮,暴躁,恐懼的現(xiàn)象,都是心理方面的問題,需要進行心理方面的調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該先進行自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,有事情要多與家人溝通,減輕心理壓力,精神放松,保持心情愉快,用積極向上的心態(tài)面對生活。
以上是對“感覺整個人狀態(tài)不太對,沒精神,焦慮脾氣又暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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