整個人感覺沒精神、沒力氣

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你實在是一個好學(xué)的孩子，這一點給你點贊，但是嚴重影響了休息，以至于體質(zhì)下降了，好在現(xiàn)在畢業(yè)了，記住。不管多大的事兒，最大限度的保證休息是根本，身體是本錢啊。現(xiàn)在建議慢慢調(diào)整作息時間。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的睡眠障礙，應(yīng)該馬上去一當?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，再使用藥物治療的同時，做一段時間連續(xù)定期的心理咨詢，你會獲得緩解的.
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能會學(xué)習(xí)壓力和精神壓力以及睡眠不足引發(fā)神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃谷維素，維生素B1安神補腦液進行調(diào)理，平時不要給自己增加太大壓力，學(xué)會自己調(diào)理心態(tài)，每天堅持體育活動。
      
      以上是對“整個人感覺沒精神、沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！