月牙變少了，沒(méi)有以前多了
健康咨詢描述： 兩只手的小拇指和無(wú)名指的月牙都消失了，中指也很少，幾乎沒(méi)有了，怎么回事。會(huì)不會(huì)對(duì)身體有影響。上倒班的工作。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
一般認(rèn)為手指甲上的月牙占手指甲的五分之一，是健康的。要是沒(méi)有月牙有可能是處于亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您可以多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪之類的食物，還是會(huì)出現(xiàn)月牙的。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
有可能與熬夜勞累或者體內(nèi)缺乏某種微量元素，或者缺乏營(yíng)養(yǎng)因素導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
保證正確作息時(shí)間，避免熬夜，吸煙飲酒等不良習(xí)慣。保證充足飲食營(yíng)養(yǎng)，避免挑食厭食，必要時(shí)可以到醫(yī)院檢查。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張沒(méi)事的放心吧！這個(gè)手指月牙多少和身體健康與否沒(méi)有很大關(guān)系的！只要沒(méi)有不舒服癥狀，就不要過(guò)度糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！平時(shí)勞逸結(jié)合，平時(shí)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。健康生活方式很重要！
以上是對(duì)“月牙變少了，沒(méi)有以前多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
