健康咨詢描述: 以前頭發(fā)很多,現(xiàn)在變少了好多,有什么辦法可以讓頭發(fā)長出來,晚上11點才可以睡,
指導(dǎo)意見:
與熬夜,學(xué)習(xí)壓力大,或者是你來月經(jīng)不正常內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,建議心情舒暢不緊張,忌食辛辣油膩食物,口服滋補生發(fā)片改善頭發(fā)質(zhì)量。
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