高中女生，掉頭發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重

      根據(jù)您的身體，經(jīng)常出現(xiàn)了精神壓力過大熬夜皮膚脫發(fā)的表現(xiàn)情況考慮是生活不規(guī)律，營養(yǎng)不良有關(guān)系的并未表現(xiàn)，建議通過生活規(guī)律調(diào)整配合補(bǔ)氣養(yǎng)血，以及配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物綜合性治療。
      

      病情分析：
      您好，首先現(xiàn)在的脫發(fā)比較正常，多與精神神經(jīng)壓力，熬夜飲食生活不規(guī)律等等這些因素有一定的關(guān)系的，既然知道原因了就一定要克服，這樣才能慢慢緩解
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，容易損傷毛囊，做成脫發(fā)，另外可以多吃固發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻，黑米，赤小豆，紅豆，桂圓，核桃避免吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸的食物，另外可以每日用手指腹按摩頭皮15~20分鐘，這樣刺激頭皮，血液循環(huán)刺激毛囊，抓牢頭發(fā)減少脫發(fā)量，千萬不要有太大的心理壓力，不然癥狀會(huì)持續(xù)存在