10年來長期做夢，最近偶爾出現頭暈

      病情分析：
      夢是一種正常的生理現象和心理現象，做夢不會妨礙人的休息，夢的內容也不是別人給自己帶來的某種信息。做夢是壓抑到潛意識里的沖動或者愿望的反應。在睡眠狀態(tài)下，由于意識的控制能力降低，被壓抑到潛意識中的這些沖動和愿望變?yōu)橐愿淖兊男膽B(tài)在夢中表現出來。
      指導意見：
      對于一些過去的往事要采取忘記的方式。童年的陰影就讓它過去吧?；钪鸵刻烀鎸ΜF實，讓自己不斷地成長和進步。不要在乎一些小事情，要從大局著想。接納自己，愛自己，不讓自己生氣才是最重要的。讓自己變得更加堅強。也不要在乎一些夢的發(fā)生。不要把一些夢和自己的實際生活聯系起來。
      

      病情分析：
      根據你的描述屬于心理問題和睡眠障礙問題，這與你的成長經歷有關，與你的性格特點有關，心事太重，敏感多慮，生活壓力大等因素導致的多夢，情緒波動大。
      指導意見：
      放松身心，自我調節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒。遇事多與父母溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)?？梢匀フ?guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療，也可去神經內科就診，吃點谷維素和維生素B1調節(jié)一下。
      
      以上是對“10年來長期做夢，最近偶爾出現頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      做夢是一種正常的生理現象。從科學角度來講，是因為人體休息之后，你的大腦還在持續(xù)運動，這就是夢的由來。經常做夢是由于人的大腦沒有休息，才導致做夢的。經常做夢與人的情緒狀態(tài)有關：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鸲鄩簟?br />      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，放松心情。只要第2天精神是正常，沒有影響到生活，就沒有必要進行相關治療，不用太過擔心。如果自我調整不好的話，可去正規(guī)醫(yī)院的心理科尋求疏導。
      

      病情分析：
      你從08年開始10來年的時間，不管白天晚上都會做夢。醫(yī)生說你頸椎有些問題，但是治療之后并沒有明顯好轉。你這種情況很可能是精神心理因素引起的。
      指導意見：
      你童年時有一些陰影，平時心理壓力比較大，經常想很久。經常容易哭掉眼淚，說明安全感比較低，存在一些焦慮抑郁情緒。這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些調節(jié)腦神經的藥，并接受心理疏導。平時注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持多運動。