一般是焦慮才會引起氣短還是氣短才引起焦慮
健康咨詢描述： 一般是焦慮才會引起氣短還是氣短才引起焦慮？長期的焦慮也會引起氣短嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥狀，給人們生活和工作帶來影響。
指導意見：
自信是治愈抑郁焦慮癥的必要前提。因為抑郁焦慮癥患者對自己解決問題、適應環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度，夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持，具有依賴性。這些都不利于消除抑郁焦慮癥。所以，患者首先應自信，相信自己的能力，減低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦慮程度降低一分，同時也會使自己更自信。
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後9也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
焦慮會引起一種胸悶氣短的表現(xiàn)。
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
這個無法進行判斷很有可能是一種焦慮情緒所引起的。
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
主要是你緊張焦慮的情緒所引起的。
我好困惑，別人學東西9為什么那么容易就會了，而每次一到我學東西別人教了好幾遍我還是不懂，別人都煩我了，我是不是思維或身體不協(xié)調(diào)啊什么的？是腦子有問題嗎？
有時候你過于緊張焦慮的情緒也會影響到你自己的理解和記憶的能力。
甲亢好了，但是有時偶爾忘吃藥一次，有幾次這樣了，不過不是一下子不吃幾天，而是有幾次這樣，會造成甲亢復發(fā)嗎？
不是的。你可以買個服藥提醒藥盒
病情分析：
正常情況下胸悶氣短的話，是會引起焦慮的，同時焦慮也會引起胸悶氣短。長期的焦慮是會出現(xiàn)引起胸悶氣短的。
指導意見：
焦慮癥以焦慮強迫癥為主，并表現(xiàn)出頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫、坐立不安等軀體癥狀。出現(xiàn)這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些抗焦慮藥，并接受心理疏導。
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後9也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
焦慮的對象是不確定的，就是對于未知的一些東西的不安。就像你說的是對得不到的欲望的實現(xiàn)，這種情況可以看心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理疏導，平時也需要注意多運動。
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
胸悶氣短是不分年齡的，長時間的緊張焦慮最容易出現(xiàn)胸悶心悸，呼吸加快。這種情況被稱為是竇性心律。
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
長時間晚上睡不著對身體傷害是很大的。你經(jīng)常晚上睡不著，是有必要吃一些安眠藥治療的。
在家就好睡著，出來9外面就一直睡不著，吃藥也起不到多大效果，難道要服用安眠藥來使自己入睡嗎？
主要是因為在外面比較焦慮，才引起的失眠。緩解焦慮是最重要的，可以吃一些緩解焦慮的藥。
如果還能挺住，身體不是那么夭折的情況下可不可以？雖然晚上睡不著，但我也是閉著眼的，而不是故意熬夜。
晚上睡不著的時候，可以讓自己靜靜的躺著，告訴自己閉目養(yǎng)神也是休息。
病情分析：
你好，大部分情況都是焦慮，會有可能引起氣短的，如果是長期的焦慮，不僅會引起氣短心跳，也會加速，也會感覺到比較驚恐等癥狀
指導意見：
建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢，均勻呼吸，向身體的各個部位傳遞放松的信息。從左腳開始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時暗示它放松，然后，從右腳到身體，再從左右手放松到身體軀干。再從軀干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂短短的幾分鐘，你就能進入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。建議空腹練習，放松時把手表，腰帶等束縛物離開身體。
以上是對“一般是焦慮才會引起氣短還是氣短才引起焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後9也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
解壓的最好方式就是轉(zhuǎn)移一下注意力，不要總去想你執(zhí)著或者是有欲望的事情，可以是拿別的事情來替代
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
根據(jù)你的描述算不上氣短，只是太焦慮，緩解焦慮就好
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
長期的睡眠不好，肯定會對你身體造成影響的
如果還能挺住，身體不是那么夭折的情況下可不可以？雖然晚上睡不著，但我也是閉著眼的，而不是故意熬夜。
閉眼和進入深度睡眠是不同的，身體得到休息也是不同的，短期都不會有事情，但是長期都不行
我好困惑，別人學東西為什么那么容易就會了，而每次一到我學東西別人教了好幾遍我還是不懂，別人都煩我了，我是不是思維或身體不協(xié)調(diào)啊什么的？是腦子有問題嗎？
學任何東西都要用心的
病情分析：
根據(jù)你的描述是有焦慮癥，現(xiàn)在出現(xiàn)氣短現(xiàn)象，不知道是否與焦慮癥有關，焦慮癥有沒有接受系統(tǒng)的藥物或心理治療？
指導意見：
放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，長期精神緊張，心理壓力過大會導致焦慮情緒，進而發(fā)展為焦慮癥。會有憋氣，心慌氣短，心悸，出汗，手抖等癥狀隨之產(chǎn)生。去做線下心理疏導可以緩解癥狀。
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後9也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
根據(jù)你的再次敘述，我判斷屬于一般心理問題~焦慮，是壓力大引起的，建議放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，遇事反復深呼吸平復情緒，保持平和的心態(tài)。
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
氣短并不是老年人的專利，它是不分年齡的。是你提交的問題時說到了氣短。
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
可以去神經(jīng)內(nèi)科，說明情況，用點藥，比如谷維素和維生素B1等
我好困惑，別人學東西9為什么那么容易就會了，而每次一到我學東西別人教了好幾遍我還是不懂，別人都煩我了，我是不是思維或身體不協(xié)調(diào)啊什么的？是腦子有問題嗎？
不要多慮，是你想多了，要集中精力去學習，慢慢就習慣了
我動手能力比別人很差，從小被父母溺愛，我只是看到我的缺點，我不知我的優(yōu)點在哪，因此我很自卑。
病情分析：
焦慮和氣短有一定的關系。但是不能表明全部都是因為焦慮癥引起的。還需要檢查心臟是否有問題。一般胸悶氣短都是心臟出現(xiàn)器質(zhì)性病變。
指導意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，及時到正規(guī)醫(yī)院做相應的檢查，排除器質(zhì)性疾病。若焦慮引起的氣短就調(diào)整自己的情緒，經(jīng)常和家人到戶外散步，參加一些體育健身運動，聽一些舒緩的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
從你的描述可以看出由心理因素引起的。建議調(diào)整自己的情緒，合理的宣泄自己的情緒，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
你是心理因素造成的，不分年齡的。
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
病情分析：
咨詢者為17歲少年，仍在焦慮情緒下會伴有一系列癥狀，如心慌、呼吸急促、口干、身體任何部位無力、酸痛，震顫、頭暈、胸悶、、尿頻、尿急、出汗等。
指導意見：
包括氣短在內(nèi)的一系列軀體化癥狀并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建議找一位心理醫(yī)生進行咨詢，排解負面情緒的同時，軀體化癥狀也會緩解、消失。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導，我們都愿意來幫助你的！
我現(xiàn)在一直很焦慮，不過不是莫名其妙地焦慮，而是心裡慾望強烈得不到實現(xiàn)，所以一直壓力大，然後9也就一直焦慮，為此我要怎麼解壓？但是還算不上氣短吧？因為沒有出現(xiàn)胸悶疼痛，顫抖和呼吸困難這些。
排解壓力關鍵在于找到焦慮情緒的根源，是否現(xiàn)實中存在負面刺激，還是個性成分或者過去的經(jīng)歷引起的？
我才17歲，不可能會有氣短吧？如果是氣短的話那也得是老年的時候才會有吧？還是說氣短是不分年齡的？但是我并不感覺到胸口悶痛這些，請作出詳細指示！
焦慮引起的軀體化癥狀，不分年齡，建議你盡快去當?shù)蒯t(yī)院心理科，找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導。
現(xiàn)在開始工作了，但是因為自己總是無法適應社會嘈雜環(huán)境，加上也去醫(yī)院失眠心理科進行咨詢買藥治療了但是也起不到效果，如果一直晚上睡不著可以嗎？但是白天也沒那么困，也沒那么折，只是擔心久了身體會折。
心理治療需要一個過程，要有耐心
如果還能挺住，身體不是那么夭折的情況下可不可以？雖然晚上睡不著，但我也是閉著眼的，而不是故意熬夜。
睡眠跟閉眼不是一回事，如果有心理困惑建議找專業(yè)心理醫(yī)生進行專業(yè)疏導。
我好困惑，別人學東西為什么那么容易就會了，而每次一到我學東西別人教了好幾遍我還是不懂，別人都煩我了，我是不是思維或身體不協(xié)調(diào)啊什么的？是腦子有問題嗎？
學習也是有個基礎的問題，人家底子比你厚或者說用心去學了，當然學的快，也容易吸收新鮮知識。
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