運動后乏力提不起來勁兒

女 | 25歲 2019-10-30 08:26:10 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：距離例假還有四天、昨天去健身房大幅度運動了、本身這兩天都感覺身體乏累的、或許與快來例假有關(guān)，昨天運動今天起來感覺超級不想動身上沒力氣、我如何改善？多喝湯？我運動之前沒有吃東西、出了很多汗是不是糖分低了、平時沒有這樣的感覺！謝謝各位醫(yī)生！

投訴

其他類似問題

王建軍北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-18 11:48:17 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是氣虛，可以口服補中益氣丸治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。

1 2 3 4

補中益氣，升陽舉陷。用于脾胃虛弱，中氣下陷，體倦...[說明書]

1.本品具有健脾理氣，化瘀軟堅，清熱解毒功能。 ...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢