整天昏昏沉沉的提不起來勁

      在校學(xué)習(xí)也是最艱苦的腦力勞動，所以一定要調(diào)節(jié)好自己的心情，保持樂觀開朗的情緒。課間注意多飲溫開水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，改善自己的體質(zhì)，飲食上要營養(yǎng)易消化飲食，保證身體健康。
      

      你好根據(jù)你描述的情況，首先考慮是休息不好，或者是緊張引起的神經(jīng)性頭痛。建議平時注意休息，不要有過多的壓力。可以去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況說明您是存在亞健康的，雖然您沒有什么疾病。
      指導(dǎo)意見：
      但是您仍然需要調(diào)理，你每天要注意運(yùn)動，要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣，同時不要給自己太大的壓力，太緊張對你這種情況是不好的。
      
      以上是對“整天昏昏沉沉的提不起來勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！