排便困難，總有噯氣消化不好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛(ài)喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)，沒(méi)有好的生活作息和飲食習(xí)慣是肯定不行的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，消化不良噯氣，大便干燥排便困難，考慮可能跟胃腸功能紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多食綠葉蔬菜和新鮮水果，多是富含出現(xiàn)胃的食物?？梢耘浜峡诜?fù)方蘆薈膠囊或者麻仁軟膠囊?guī)椭疟阒委煛?br />      
      以上是對(duì)“排便困難，總有噯氣消化不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！