健康咨詢描述: 本人17歲,15歲左右開始手淫,從那之后幾乎沒長過,這是什么情況?我還有可能長高嗎?,我176霍177之間,我能長到一米八左右嗎?
身高受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動因素,疾病等等因素的影響。如果對身高不滿意,建議到醫(yī)院做骨齡的測定,骨后線如果沒有閉合,那么還是會有一定生長空間的。
測骨骼線用帶身份證嗎?還有我已經(jīng)十七八了,他們會不會嘲笑我?
放心吧不會的,正常拍左手腕骨的x光片。
您好,目前身高176~177,這個身高也是比較高的,今2年身高沒有增長,需要完善骨齡片檢查,如果骨骺尚未閉合,還有長高的可能,日常注意多做戶外活動,多吃些魚肉蛋牛奶等,保證睡眠,避免熬夜,有利于身高增長。
青春期后期隨骨齡增長,身高增長速度會越來越慢,和手淫這種行為無關(guān)。只要骨骺沒有閉合,身高就可以持續(xù)增長,直到骨骺完全閉合才會停止增長,增長潛力和骨齡相關(guān)。按目前身高來說,骨齡在17歲時身高還可增長1.5㎝左右,骨齡17.5歲時身高還可以增長0.5-1㎝。
我沒測過,該怎么辦?
如果不想檢查,就通過均衡飲食、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動、保證充足的睡眠來促進(jìn)身高增長,若想確定是否能增長及增長潛力,就需要檢查,拍攝測骨齡。我感覺沒有太大的必要檢查,目前身高已經(jīng)屬于中等偏上的身高。
醫(yī)生,我今天,量了一下,我好像是,177.5左右
目前身高已經(jīng)很不錯了,是否測骨齡自己決定吧。注意調(diào)整生活習(xí)慣,進(jìn)食時注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如純牛乳、雞蛋、瘦肉等;保證充足的睡眠,不要熬夜;多進(jìn)行有氧運(yùn)動,如跳繩、快走、慢跑、游泳等,跳繩、打籃球等跳躍一類的運(yùn)動效果更好一些。
你從15歲到現(xiàn)在都沒有長高,可以到醫(yī)院拍片檢查骨齡,看骨骼線有沒有閉合,如果沒有閉合還是有長高的可能性的,另外需要多吃含鈣多的食物,多打籃球,羽毛球等活動,然后保證充足的睡眠,還有最重要的一點(diǎn)要改掉手淫的習(xí)慣,避免陽痿早泄的可能。
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