健康咨詢(xún)描述: 身高170cm,體重64.6kg,平時(shí)不抽煙,不喝酒,基本不吃動(dòng)物內(nèi)臟,也不怎么吃肥肉,基本上每周的周六都會(huì)去打兩三個(gè)小時(shí)的籃球, 感覺(jué)自己不怎么肥胖,為什么會(huì)有輕度脂肪肝?很困惑,所以想咨詢(xún)一下醫(yī)生。
你好,脂肪肝是由于各種原因引起肝內(nèi)脂代謝的異常,最終引起肝細(xì)胞的脂肪樣變,嚴(yán)重時(shí)可引起肝功能的異常。目前認(rèn)為與高脂血癥、肥胖、2型糖尿病有關(guān),不一定瘦的人就一定不會(huì)得,與遺傳也有一定關(guān)系。建議你忌食辛辣食物,飲食上就要以食清淡易于消化的食物為主。
你的身高,體重均在正常范圍之內(nèi),脂肪肝的形成,與飲食習(xí)慣有關(guān)系,魚(yú)肉蛋奶,吃的多了,攝入多于代謝消耗,轉(zhuǎn)化為脂肪,雖然每周六打三個(gè)小時(shí)的籃球,其它時(shí)間鍛煉較少,這也是脂肪肝形成的原因。
病情分析:
輕度脂肪肝的話也沒(méi)有什么大問(wèn)題,輕度脂肪肝一般是屬于在開(kāi)始發(fā)胖的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)你吃的瘦肉肥肉這些都有脂肪,所以說(shuō)有一些脂肪沉淀在脂肪里肝臟里面是很正常的輕度脂肪肝這個(gè)也不會(huì)有影響
以上是對(duì)“身高170cm,體重64”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高170厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在65公斤左右,也就是說(shuō),你目前的體重非常標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
脂肪肝與多種因素有關(guān),有遺傳因素,飲食因素,飲酒,熬夜,飲食當(dāng)中脂肪含量較高,服用某些傷害肝臟功能的藥物等,都可能導(dǎo)致脂肪肝。如果你目前長(zhǎng)期服用藥物,建議及時(shí)與醫(yī)生溝通更換藥物。在飲食上一定要少吃脂肪含量較高的食物和油炸食物,多吃新鮮的水果和蔬菜。增加活動(dòng)量,由遺傳因素引起的脂肪肝,需要比其他人活動(dòng)量要多一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,感覺(jué)自己不怎么肥胖,為什么會(huì)有輕度脂肪肝?脂肪肝并不一定是肥胖的人才會(huì)有的,主要是因?yàn)橛醒x障礙引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要注意血脂有無(wú)異常,低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康,聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn),正確治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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