健康咨詢描述: 太瘦了,咋吃都吃不胖,有啥辦法胖嗎,才80多斤,吃的很多,就是胖不了
我根據(jù)你敘述的情況,你體質(zhì)瘦,首先去醫(yī)院做檢查,除外,其他的疾病引起來的。有可能和遺傳基因有很大的關(guān)系,如果是遺傳性的目前是改變不了的。但是如果長個(gè)活動量大,吃得多也長不胖,建議加強(qiáng)營養(yǎng)。
目前,體質(zhì)偏瘦,這種情況建議平時(shí)飲食營養(yǎng)要搭配合理,并且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動,通常脾胃吸收不好也會引起銷售,所以去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辯證施治,通常只要身體沒有疾病,那就問題不大
吃的很多還是很瘦可能有幾種原因1,是否有胃腸道的問題,吸收不好。2,是否是體力活動比較多,消耗大。3,還有是不是家族成員都偏瘦,有遺傳因素。如果擔(dān)心就醫(yī)院就診查血常規(guī)、血脂血糖、肝功能、腎功能、尿常規(guī)、心電圖等基本檢查。只要身體健康,也不要糾結(jié)體重。4,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,主食適中,新鮮蔬菜水果都要吃,規(guī)律飲食。
以上是對“體質(zhì)偏瘦,吃的也挺多。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
分析:身體偏瘦,吃的挺多,考慮為脾胃虛弱吸收不好的緣故,需要調(diào)理脾胃。還有哪里不適嗎?需要排除一下甲狀腺亢進(jìn)的情況。熬夜也會出現(xiàn)特瘦的情況。
指導(dǎo)意見:
建議:去醫(yī)院外科檢查,排除一下甲狀腺疾患。平時(shí)喝點(diǎn)小米粥,吃地瓜,山藥,鯽魚。按時(shí)作息,規(guī)律飲食,忌暴飲暴食。
病情分析:
從你描述的情況來分析,可能是由于消化吸收比較好,所以不胖。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,正常飲食的情況下,增加運(yùn)動量來增加肌肉的鍛煉,消耗增加,使得食欲增加,吃得會多一些。多吃一些含動物脂肪及膽固醇高的食物。
病情分析:
你好,首先考慮是由于消化不良或者脾胃不和而引起的典型表現(xiàn),這種情況首先飲食一定要規(guī)律,不要吃辛辣,同時(shí)應(yīng)該多增加些營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
建議你用點(diǎn)多酶片和維生素B1胃蛋白酶治療的,平時(shí)注意規(guī)律飲食禁生冷酸辣食物,不要暴飲暴食,積極治療,日常應(yīng)合理飲食,注意休息,腹部保暖,避免寒濕等不良刺激,多參加體育鍛煉
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線