我根據(jù)你敘述的情況,你體質瘦,首先去醫(yī)院做檢查,除外,其他的疾病引起來的。有可能和遺傳基因有很大的關系,如果是遺傳性的目前是改變不了的。但是如果長個活動量大,吃得多也長不胖,建議加強營養(yǎng)。
目前,體質偏瘦,這種情況建議平時飲食營養(yǎng)要搭配合理,并且要適當?shù)淖鰬敉膺\動,通常脾胃吸收不好也會引起銷售,所以去醫(yī)院的中醫(yī)科進行辯證施治,通常只要身體沒有疾病,那就問題不大
吃的很多還是很瘦可能有幾種原因1,是否有胃腸道的問題,吸收不好。2,是否是體力活動比較多,消耗大。3,還有是不是家族成員都偏瘦,有遺傳因素。如果擔心就醫(yī)院就診查血常規(guī)、血脂血糖、肝功能、腎功能、尿常規(guī)、心電圖等基本檢查。只要身體健康,也不要糾結體重。4,優(yōu)質蛋白飲食,主食適中,新鮮蔬菜水果都要吃,規(guī)律飲食。
以上是對“體質偏瘦,吃的也挺多?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
分析:身體偏瘦,吃的挺多,考慮為脾胃虛弱吸收不好的緣故,需要調理脾胃。還有哪里不適嗎?需要排除一下甲狀腺亢進的情況。熬夜也會出現(xiàn)特瘦的情況。
指導意見:
建議:去醫(yī)院外科檢查,排除一下甲狀腺疾患。平時喝點小米粥,吃地瓜,山藥,鯽魚。按時作息,規(guī)律飲食,忌暴飲暴食。
病情分析:
從你描述的情況來分析,可能是由于消化吸收比較好,所以不胖。
指導意見:
像你這種情況,正常飲食的情況下,增加運動量來增加肌肉的鍛煉,消耗增加,使得食欲增加,吃得會多一些。多吃一些含動物脂肪及膽固醇高的食物。
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