25歲開始發(fā)胖是否是濕氣重
女 | 27歲 2019-10-29 12:29:37
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來自未知
健康咨詢描述： 您好大夫，我今年27歲，25歲那年晚上吃的比較多，而且經(jīng)常吃燒烤、花甲之類的，一年胖了20斤，平時(shí)愛吃，但也沒這樣的。現(xiàn)在晚上吃的早了，也適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不容易減下去。去減肥機(jī)構(gòu)敷中藥包，說我濕氣太重，一下掉了十斤，后來我怕對(duì)身體不好又不去了，又胖回來了十斤
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2022-11-02 23:20:36 我要投訴
你好，是否因?yàn)闈駳庵貙?dǎo)致的肥胖，建議去找正規(guī)中醫(yī)就診后才能確診，古人云肥人多痰多濕，即濕氣重與肥胖密切相關(guān)，濕氣重的人群通常表現(xiàn)為脾虛的癥狀，如輕度肥胖、神疲乏力、倦怠、嗜睡、食欲欠佳、腹脹、腹瀉，望診中可出現(xiàn)面黃，舌淡、胖大，舌邊多齒痕，舌苔白或白膩，脈象沉細(xì)無(wú)力。脾虛引起肥胖，應(yīng)采用健脾化濕的方法治療，中醫(yī)除食療外，亦可使用中成藥治療，如香砂六君子湯、參苓白術(shù)散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實(shí)、薏米、胡椒、生姜、羊肉等。
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