腰疼，疼著不疼，扭動(dòng)會(huì)疼
健康咨詢(xún)描述： 突然早上起來(lái)腰疼，躺著一點(diǎn)都不疼，坐著也還好，慢慢走也還好，就是坐著突然起來(lái)會(huì)疼，左右扭會(huì)疼
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你的情況考慮是椎小關(guān)節(jié)功能鍛煉所致就是平時(shí)所說(shuō)的扭到腰了。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該避免出現(xiàn)疼痛的姿勢(shì)一周左右的時(shí)間就可以自愈的
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根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰背部肌肉軟組織損傷引起的問(wèn)題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎肌肉軟組織松解方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意避免腰椎的著涼，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
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是否受涼了，有無(wú)外傷扭傷等，考慮腰肌筋膜炎亦不排除腰椎間盤(pán)問(wèn)題，建議適當(dāng)休息，避免岡寒，可戴護(hù)腰，局部熱敷理療觀(guān)察有無(wú)好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到醫(yī)院行影像學(xué)檢查診療
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你好，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮是腰肌勞損或者腰肌扭傷引起的癥狀，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，口服點(diǎn)雙氯滅痛片，腰痛寧膠囊，甲鈷胺片看看，應(yīng)該沒(méi)有大事的
好的，我拍照給你看
考慮腰肌勞損了，建議貼貼膏藥熱敷熱敷吧
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況要注意腰部防止受風(fēng)寒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議多注意休息，注意腰背部保暖，可以局部外敷膏藥，比如追風(fēng)透骨膏，忌辛辣刺激食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，必要時(shí)實(shí)際看醫(yī)生檢查一下。
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