健康咨詢描述: 我去了醫(yī)院。一開始我去了a醫(yī)院讓我?guī)ёo(hù)具。休息4-6周。然后由于我不想休息這么久。馬上就是體測800,以及街舞社訓(xùn)練跆拳道訓(xùn)練開班了。還有早上要晨跑每天。然后就去了b醫(yī)院。b醫(yī)院給我上了繃帶,以及開了300多的藥。讓我3-5天以后拆掉。請問。我拆掉以后可以馬上就進(jìn)行訓(xùn)練嗎。我現(xiàn)在晚上舞社天天有訓(xùn)練。不能不去訓(xùn)。想盡快恢復(fù)。然后晨跑和體測沒事嗎。拆掉以后還需要帶護(hù)具休息4-6周嗎。能不能繃帶拆掉以后,訓(xùn)練時候拆掉護(hù)具。不訓(xùn)練時候帶護(hù)具。
你好!你是不是之前有腳踝部扭傷,a醫(yī)院治療方法是標(biāo)準(zhǔn)的,B醫(yī)院是臨時措施,滿足你盡快活動的要求。估計是你活動過早,過多,劇烈運(yùn)動,所以現(xiàn)在18天還有腫脹。治療外傷就是欲速則不達(dá)?,F(xiàn)在由于訓(xùn)練任務(wù)重,只要癥狀不重,可以戴護(hù)踝(彈力)訓(xùn)練,不訓(xùn)練時戴護(hù)具,晚上熱水泡腳按摩。
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