腰部骨頭有點(diǎn)疼，不得勁兒

      你很有可能是韌帶炎所致也有可能是腰間盤(pán)突出所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，您說(shuō)的這種情況我考慮屬于腰肌勞損的可能性比較大，這種情況一般表現(xiàn)為酸痛，彎腰弓背時(shí)間長(zhǎng)了，癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，像這種情況我建議你首先應(yīng)該避免彎腰弓背，不良姿勢(shì)治療可以選擇按摩和針灸來(lái)緩解一下癥狀。
      
      以上是對(duì)“腰部骨頭有點(diǎn)疼，不得勁兒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，目前你很有必要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腰椎的系統(tǒng)檢查，明確是否存在腰椎間盤(pán)突出癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腰椎的檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療和處理，要注意多休息，避免受涼及過(guò)度的勞累，睡硬板床，每天要積極地從事腰部功能鍛煉，飲食上適當(dāng)?shù)卦黾雍}高的食物攝入，切勿久坐久站，這樣才有利于你的恢復(fù)。