中醫(yī)認為腎藏精主生殖,所以性功能下降考慮腎虛導致。中醫(yī)認為腎為先天之本,先天不足,后天勞倦失調,房事不節(jié)容易導致腎精耗傷。應該房事有節(jié),飲食休息規(guī)律,多運動,可以多食貝殼類及海魚,必要時可以試試六味地黃丸看看。
這種情況考慮休息不好,或者壓力大有關系,建議不要熬夜,平時早睡早起,適當的運動,多參加體育活動??梢猿詮头叫x膠囊,對于這些癥狀有助于改善,夫妻生活不要太頻繁,減少思慮,戒掉手淫
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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