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不小心扭著脖子了怎么辦

女 | 23歲 2019-10-28 19:44:29 1人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述： 兩三天前脖子有點(diǎn)累的難受，就轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)頭扭扭脖子，誰(shuí)知道不小心扭著脖子了，這幾天都一直疼，扭著右邊了，往左邊歪頭脖子疼，該怎么辦啊

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:17:48 我要投訴

      近期內(nèi)先多加注意一下，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭、避免頸部受涼勞累，局部進(jìn)行熱敷或理療烤電，外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀，如果沒(méi)有改善及時(shí)去醫(yī)院檢查。

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