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剖腹產(chǎn)五天了,身體好多了。但是就是睡不著覺!老公

女 | 32歲 2019-10-27 22:13:47 2人回復 來自赤峰市

健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)五天了,身體逐漸好轉,但是就是睡不著覺!老公不在身邊,媽媽在但是她怕我累一刻也不睡看孩子,婆婆雖然好心幫我?guī)Ш⒆?,但是看到她不知道為啥心里比較煩,壓力大!要是晚上我起不來不管孩子,老公會生氣,感覺很受傷和頭胎一樣,果然歲月改變不了什么,是不是自己不太重

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蘭春燕
蘭春燕 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2019-10-28 00:10:24 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥,屬于心理疾病的一種,患有本病的人外表看上去和正常人無異,實則內(nèi)心痛苦不堪,經(jīng)常會心情低落、意志消沉,從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難,甚至有自殺的想法或行為,同時還有可能伴有記憶力減退、反應力遲鈍和行動力遲滯,以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上,容易復發(fā)。
      指導意見:
      在積極配合治療的前提下,鼓勵患者自我治療。
      1.幫助患者重建自信心,讓患者嘗試著保持一種舒暢愉快的心情,走出去,廣泛結交朋友,去享受和朋友們在一起活動的樂趣。
      2.鼓勵患者培養(yǎng)業(yè)余愛好,忙碌起來,也不至于無所事事而過多關注情緒。
      3.培養(yǎng)規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結合,不熬夜,飲食規(guī)范。
      4.仔細觀察患者情況,一旦發(fā)現(xiàn)病情有波動,及時送醫(yī)就診,爭取在最短時間內(nèi)控制病情。
      5.按醫(yī)囑要求確?;颊卟婚g斷按量服用藥物,同時做好藥物管理,注意觀察藥物療效和不良反應。
      6.始終警惕患者自殺的可能性。供你參考
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-10-28 00:23:38 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥的傾向,因為懷孕生產(chǎn)前后往往由于內(nèi)分泌雌孕激素的劇烈變化本身就很容易導致出現(xiàn)抑郁,再加上遇到現(xiàn)實生活中家庭關系等各方面的不順心等現(xiàn)實問題,所以就很可能導致出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況。
      指導意見:
      建議你平時最好盡量不要把主要精力放到一些不良事件上,要學會注意力轉移,多看到事物和別人以及自己的優(yōu)點和好的方面,不要太過于注重一些小是小非,不要太斤斤計較,要盡量讓自己放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),并爭取早日走出目前的困境。
      

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