健康咨詢描述: 骨格已閉合,身高才1米59請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有辦法再長(zhǎng)點(diǎn),請(qǐng)問(wèn)還有長(zhǎng)高的可能嗎
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的圖片來(lái)看骨骺線基本閉合,還有增長(zhǎng)空間,男15歲,身高159,建議你抓緊鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球足球。跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些含蛋白質(zhì)高的食物,比如說(shuō)牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長(zhǎng)高。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳步落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收。
病情分析:
你好,你的骨骺線已經(jīng)閉合了,那是不可能再長(zhǎng)高了,但是也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以增強(qiáng)體質(zhì)啊。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,因?yàn)槟氵€在青春發(fā)育期,雖然說(shuō)長(zhǎng)不高,但是需要強(qiáng)身健體,所以說(shuō)多參加運(yùn)動(dòng),規(guī)律的飲食。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書]
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