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運(yùn)動(dòng)后,情緒緊張,專心思考時(shí)后背發(fā)熱,前胸后背有刺

男 | 16歲 2019-10-25 18:11:06 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)后,情緒緊張,專心思考時(shí)后背發(fā)熱,前胸后背有刺 時(shí)間;至少5年

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吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-10-25 18:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你主要問題就是個(gè)人在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)情緒的緊張,而且在專心思考的時(shí)候會(huì)感到后背以及前胸的不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況屬于運(yùn)動(dòng)后焦慮,運(yùn)動(dòng)之后心跳都會(huì)加快,而且身體新陳代謝加快,出汗或者有勞累的情況,其實(shí)自己不要過分的關(guān)注這種感受,而是要淡化,需要放松,才會(huì)減輕這種感受。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-10-25 18:18:59 我要投訴

      病情分析:
      16歲男生,運(yùn)動(dòng)后,情緒緊張,專心思考時(shí)后背發(fā)熱,前胸后背有刺,僅僅從你描述的情況簡(jiǎn)單又不清楚明確,這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了
      指導(dǎo)意見:
      科學(xué)的講,運(yùn)動(dòng)后心跳加速,情緒高漲,專心致志學(xué)習(xí)時(shí)心無旁騖,學(xué)習(xí)效率高,記憶力好,不會(huì)有不良反應(yīng)表現(xiàn),不知道你的這些癥狀是偶然還是經(jīng)常的

2019-10-25 18:20 ask923673023u 追問

運(yùn)動(dòng)后會(huì)有 情緒緊張時(shí)會(huì)有 專心學(xué)習(xí)一段時(shí)間也會(huì)有

2019-10-25 18:25醫(yī)生回答:

這種情況多是屬于焦慮心情造成的,你可以讓自己心情放松一下。

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