健康咨詢描述: 我這邊從小就便秘一周歲不到的時候大便就經(jīng)常拉不出來都是長輩扣出來的,看過很多醫(yī)生都只是說內(nèi)火旺開了一點藥,結(jié)果效果都不大,每天蔬菜水果白開水吃到飽都沒用,網(wǎng)上的一些瀉藥或者酵素也都用過,也就瀉藥和開塞露有點用,不知道該怎么解決
你好,長期便秘主要與不良飲食生活習慣有關,需要及時進行生活方式的調(diào)整,可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調(diào)節(jié),平時注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣。
你好,你這可能是飲食不當導致的上火引起的便秘,建議你飲食以清淡易消化為主,盡量多食富含高纖維的蔬菜和水,如芹菜,韭菜,香蕉,梨,地瓜等,禁食辛辣,油炸,燒烤等刺激性的食物,盡量少食肉類,魚類等高蛋白食物,可經(jīng)常喝蓮子心茶和番瀉葉茶葉,可喝蜂蜜水,必要時口服果導片,也可用開塞露塞肛。
你好,很高興為您解答,便秘是一個綜合性的問題。與你的飲食習慣作息時間以及運動量精神因素都有關系,所以在控制便秘的時候要注意這些情況,早上可以喝一杯溫開水,如果便秘嚴重,必要時口服乳果糖治療。
病情分析:
從飲食結(jié)構入手,要進食一些含有豐富的飲食纖維的食物和水果,要多喝水。適當?shù)臅r候要用一些藥物來進行干預,用一些瀉藥或者腸動力的藥物,促進結(jié)腸的一些蠕動,防止便秘。還有如果再嚴重的可以用一些外科手術的方法進行治療,效果都是非常好的。
指導意見:
長期的嚴重便秘它有很多的危害,所以建議大家要及時就診。去正規(guī)醫(yī)院消化科就診要進行適當?shù)捏w育鍛煉,要促進腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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