健康咨詢描述: 就是體檢的時(shí)候檢查出來是這個(gè),就是跑步的話,每天需要跑多少,我這還有差不多兩個(gè)月就該真正的體檢了,想知道這會(huì)過去拿嗎
你好,這種情況需吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多吃點(diǎn)青菜和水果,不要喝酒,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般每天需堅(jiān)持跑步一萬步以上才能達(dá)到要求的。
我體檢單出來了,說了是尿素偏低,這個(gè)兵檢和軍檢會(huì)過去嗎
尿素低說明吃的清淡,沒問題的,
想去當(dāng)兵,但是有脂肪肝,這個(gè)應(yīng)該是可以治療的,每天堅(jiān)持跑步兩小時(shí),適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┙抵幬锸褂?,飲食一定不要吃太油膩的東西,倆月之后應(yīng)該是沒有問題的。
我這是不到倆月就又要體檢了
沒問題的,只要堅(jiān)持鍛煉就一定行的。
病情分析:
根據(jù)《征兵體檢條例》腹部超聲結(jié)果:合格標(biāo)準(zhǔn)
1、肝、膽、胰、脾、腎未見明顯異常;
2、輕、中度脂肪肝(肝功能正常)
指導(dǎo)意見:
中度脂肪肝,如果肝功能正常的是可以過兵檢的,平時(shí)飲食以清淡好消化為主,多吃水果蔬菜,禁食油膩高脂肪食品,多到室外做有氧運(yùn)動(dòng)。定期到醫(yī)院復(fù)查。一般會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
以上是對(duì)“中度脂肪肝能過兵檢嗎,我171身高,體重148,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是中度脂肪肝,可以過,那我這每天運(yùn)動(dòng)需要怎么鍛煉,跑步每天跑多長(zhǎng)時(shí)間才可以啊
中度脂肪肝可以過兵檢的,明天到室外鍛煉1小時(shí)以上,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食以清淡好消化為主。
那軍檢會(huì)不會(huì)比這還要嚴(yán)格呢
軍檢指的是軍事性體格檢查,比一般高校里的體檢更為嚴(yán)格。
病情分析:
你好,這個(gè)征兵體檢比較嚴(yán)格有脂肪肝恐怕會(huì)有影響。脂肪肝的發(fā)生主要與熱量攝入超標(biāo),缺乏鍛煉有關(guān)。平時(shí)自己可以根據(jù)自己的體力逐步加強(qiáng)體育鍛煉。不可不顧自己體力進(jìn)行過于暴力的鍛煉,那樣對(duì)健康不利。
指導(dǎo)意見:
跑步跑多少?zèng)]有嚴(yán)格表準(zhǔn),每個(gè)人體力不一樣。一般情況下以第二天不感到疲勞為準(zhǔn)。跑步過程中出現(xiàn)腿酸、腿疼等情況時(shí)需減少運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間,直到情況好轉(zhuǎn)。
病情分析:
每周至少完成150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)治療脂肪肝是有效果的,可以順利通過體檢
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
脂肪肝與長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪食物,缺乏鍛煉導(dǎo)致的。一般沒有明顯不適的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議每天鍛煉身體,每天跑步半小時(shí),每天堅(jiān)持,同時(shí)飲食宜低脂肪食物為主,多吃蔬菜。利于脂肪肝好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,目前屬于肥胖的情況,中度脂肪肝,如果肝功能沒有問題,不需要進(jìn)行治療的。
指導(dǎo)意見:
建議清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,注意多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肝臟彩超,肝功能等,必要時(shí)藥物治療,希望對(duì)你有幫助~!
以上是對(duì)“中度脂肪肝能過兵檢嗎,我171身高,體重148,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況中度脂肪肝考慮是肝內(nèi)脂肪堆積,建議減肥減體重,體育運(yùn)動(dòng),飲食注意清淡飲食,低脂低糖飲食,戒酒,堅(jiān)持每天體育鍛煉
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況中度脂肪肝能否過兵檢需要咨詢兵檢負(fù)責(zé)招兵部門,可以通過飲食控制,體育鍛煉恢復(fù)正常,脂肪肝是可逆的,考慮是肝內(nèi)脂肪堆積,建議減肥減體重,體育運(yùn)動(dòng),飲食注意清淡飲食,低脂低糖飲食,戒酒,堅(jiān)持每天體育鍛煉
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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