健康咨詢描述: 上周日早上我醒來(lái)走出宿舍去廁所,不經(jīng)意往樓下探了一下,結(jié)果這幾天一直有掉下去的恐懼,很害怕爬過(guò)去掉下去,這種奇怪的念頭一直揮之不去,去看醫(yī)生說(shuō)我是肝氣郁結(jié),想咨詢一下醫(yī)生
從樓上往樓下看,心里有些恐懼,應(yīng)該還是有點(diǎn)恐高的,也是心里緊張?jiān)斐傻?,?yīng)該是沒(méi)有太大的問(wèn)題,不用吃藥治療的,可以緩解一下自己的心情,慢慢就會(huì)好的。
這個(gè)也有可能是最近學(xué)習(xí)的壓力比較大,高度緊張,這樣就會(huì)胡思亂想的,這個(gè)平時(shí)要多去打球鍛煉,讓自己機(jī)體的正能量,發(fā)揮出來(lái)的,那么你就不會(huì)胡思亂想了,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),讓自己輕松愉悅
謝謝醫(yī)生!
不用客氣的,不用客氣的
我想問(wèn)這個(gè)方法具體怎么做呢(主要是第二點(diǎn))
這種辦法是不可取的,也可以心理醫(yī)生溝通一下
上周日早晨醒來(lái)。去廁所呀!不經(jīng)意往樓下看了一下,結(jié)果這幾天一直有掉下去的恐懼。很害怕爬過(guò)去掉下去。你這種現(xiàn)象叫做恐高癥。這種念頭一直揮之不去,有一定的強(qiáng)迫癥狀。不用管他,離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就行了。
以上是對(duì)“這個(gè)問(wèn)題困擾我好幾天了,真的非常難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可是我每天會(huì)宿舍都要經(jīng)過(guò)那里,這種強(qiáng)迫思維要怎么緩解啊
如果你對(duì)于你這種強(qiáng)迫癥,非常的苦惱。建議你到心理精神科咨詢一下。必要時(shí)口服抗焦慮的藥物。強(qiáng)迫癥也是焦慮障礙的一種類(lèi)型。
病情分析:
你好,現(xiàn)在還有這種情況嗎,晚上睡著會(huì)做噩夢(mèng)嗎,最近出去有沒(méi)有感覺(jué)害怕。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種的話一般是受到驚嚇了,和肝氣郁結(jié)的關(guān)系不是很大,平時(shí)你可以放松點(diǎn)不用那么緊張,多和朋友出去玩玩,。
最近總是對(duì)那個(gè)場(chǎng)景有點(diǎn)害怕,還有點(diǎn)強(qiáng)迫思維,搞得人很難受要崩潰了
嗯嗯,受到驚嚇了,放松一點(diǎn),不要那么緊張
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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