為什么手上沒有半月痕，天天沒精神

男 | 27歲 2019-10-23 19:52:36 2人回復來自

健康咨詢描述：為什么手上沒有半月痕？天天沒精神，天天想睡覺，腸胃也不好，每天都是要睡十幾個小時，沒精神，手上沒有半月痕，左手右手各一個，還比較小，是不是氣血不足，吃點什么藥，可以好嗎？

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2019-10-23 19:55:05 我要投訴

根據(jù)您的情況來看，手上沒有半月痕考慮是您的氣血不足所造成的，根據(jù)你所描述的情況，每天睡眠不充足自然會導致第2天沒有精神。建議你一定要保持充足的睡眠，如果實在睡不著，可適當?shù)膽面?zhèn)靜安眠類的藥物，飲食上要以清淡易消化，飲食為主，減少油膩辛辣刺激性食物的過多攝入。

2019-10-24 21:17 ask4647558727 追問

天天沒精神，吃點什么藥呢？

2019-10-24 21:38醫(yī)生回答：

要先調(diào)整睡眠，每天睡眠8小時足夠，睡的過多也不行。

未東興錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友：23681

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2019-10-23 20:43:55 我要投訴

您這種情況考慮與腸胃消化不好，身體免疫力低都有著一定的關(guān)系，建議您這種情況可以通過中藥來進行調(diào)整同時要注意適當?shù)倪M行一些體育運動，增強自己的免疫能力，飲食方面注意清淡易消化，飲食為主，不能吃辛辣刺激性的食物

2019-10-24 21:16 ask4647558727 追問

什么中藥可以調(diào)理？

2019-10-24 21:22醫(yī)生回答：

中醫(yī)講究辨證論治您需要去就診，根據(jù)檢查才能夠進行藥物搭配治療