你好!根據(jù)你描述的情況脂肪堆積主要與不良生活方式有關(guān),需要及時進(jìn)行生活方式的調(diào)整,平時注意飲食調(diào)理,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極鍛煉保持正常體重。
可以吃什么中藥調(diào)理么
可以用點(diǎn)健脾祛濕的中藥,需要中醫(yī)辯證。
你好,很多人都會有腰部的贅肉,對于這個贅肉,建議可以做一些腰背肌鍛煉比較好,不一定就是你說的什么帶脈不通,也許這些可能是一些美容院的說法,目的就是讓你去做一些保健項(xiàng)目。
病情分析:
你好!帶脈主要位于腰腹部之間,主要的身體表現(xiàn)就是小腹肥胖。目前腰酸腰痛痛有可能是婦科疾病導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議去中醫(yī)科面診一下,刮痧,拔罐都有一定的效果。平時要注意腹部的保暖,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,保證充足的睡眠,避免熬夜適當(dāng)多運(yùn)動。
以上是對“帶脈不通腰酸腰疼??!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個可以吃什么中藥調(diào)理嘛!
你好!不好意思,我不是中醫(yī)的大夫??梢匀フ抑嗅t(yī)去把把脈開些中藥來調(diào)理一下。
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