如何杜絕用嘴呼吸。晚上睡覺

      目前睡覺打呼嚕這種情況，需要去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給你對癥治療的，平時要適當?shù)难a鈣，而且可以去檢查一下是否有鼻炎，然后再對癥治療，平時飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外體育運動。
      

      你好，引起打呼嚕的原因有很多種，比如扁桃體肥大，咽喉部發(fā)育異常，鼻中隔偏曲，肥胖等因素，你應該去醫(yī)院，耳鼻咽喉科檢查，弄明白打呼嚕的原因，才可以徹底根除
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況來看，最好去醫(yī)院檢查一下，排除有無扁桃體腺肥大情況，在進一步治療一下。
      指導意見：
      建議你飲食上各方面多注意，如果體重偏胖，會引起舌根后墜，也會引起打呼嚕，需要檢查清楚配合治療一下。
      
      以上是對“如何杜絕用嘴呼吸。晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡覺打呼嚕首先考慮是過度勞累，其次，需要考慮是舌根后墜，或者扁桃體腫大。
      指導意見：
      建議可以去耳鼻喉科就診，排除咽喉部黏膜肥厚造成的氣道阻塞的情況。查明原因后對癥治療平時晚上睡覺枕頭也不能太高。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。建議你應到醫(yī)院耳鼻喉科就診。由專業(yè)醫(yī)師進行檢查。
      指導意見：
      建議你應到醫(yī)院進一步檢查。排除鼻息肉。鼻中隔偏曲。扁桃體壋大。睡眠呼吸暫停綜合征。望查明病因?qū)ΠY治療。希望我的建議可以幫到你。
      

      病情分析：
      若沒有鼻炎，鼻腺體等病變，建議減肥，避免飲酒、過飽、飲濃茶，同時白天不要過度勞累，身心過度勞累可導致精神、肌肉緊繃和疲憊。若白天特別忙，睡前最好先放松，如洗熱水澡、按摩、聽柔和的音樂再入睡，睡眠會比較安穩(wěn)，可減輕打鼾癥狀。
      指導意見：
      睡姿也很重要，建議側(cè)睡，仰臥和趴著睡會讓呼吸道不通暢，側(cè)睡時松弛的肌肉會偏向一側(cè)，不容易堵塞呼吸道，可減輕打鼾癥狀。
      

      病情分析：
      您好，睡覺打呼嚕。常見于扁桃體肥大，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等。建議您最好去醫(yī)院耳鼻咽喉科就診看看，必要時可能需要進行手術(shù)治療。
      指導意見：
      出現(xiàn)上呼吸道有梗阻的情況，常見于扁桃體肥大，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等。建議您到五官科檢查確診治療。注意要側(cè)臥睡眠。按時作息，避免勞累。
      
      以上是對“如何杜絕用嘴呼吸。晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！