吃什么可以讓手變大，吃什么藥
健康咨詢描述： 我手好小想讓它變的大，要怎么辦？要吃什么？有沒(méi)有藥
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應(yīng)該先補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體肌肉的整體成長(zhǎng)，多吃牛肉和主食，有條件可以買桶蛋白粉，如果僅僅只是想變粗就沒(méi)必要去健身房，想壯實(shí)的話可以去健身房做些力量訓(xùn)練比如啞鈴。
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一般情況手的大小和腳的大小，以及身高都是成比例的，不會(huì)有什么辦法單獨(dú)增加手指骨的長(zhǎng)度，可以進(jìn)行力量訓(xùn)練，增加身體肌肉含量，會(huì)讓身體更勻稱。
病情分析：
你好！根據(jù)你反映的問(wèn)題，手小想變大這個(gè)是自身基因的問(wèn)題，可以通過(guò)手部的鍛煉稍長(zhǎng)大一點(diǎn)兒，但是很慢。
指導(dǎo)意見：
建議你用手多做活刺激手部各個(gè)小關(guān)節(jié)的增長(zhǎng)，但是也不會(huì)很快就變大，需要慢慢的長(zhǎng)大，可以補(bǔ)點(diǎn)鈣片。
以上是對(duì)“吃什么可以讓手變大，吃什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那種鈣片比如
補(bǔ)鈣的話就吃迪巧片吧！里面還有D3幫助鈣的吸收。其實(shí)手小沒(méi)有啥不好的，想小的還小不了呢！
吃迪巧片不會(huì)對(duì)身體有影響吧
這個(gè)就是補(bǔ)鈣的，副作用很小的，放心吃就行了
除了那個(gè)就沒(méi)有其他的了嗎?
很多補(bǔ)鈣的藥?。】梢匀ニ幍昕纯吹?。
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病情分析：
這種情況是和遺傳有一定關(guān)系的，一般不會(huì)有什么方法使手變大，只能說(shuō)平時(shí)多吃含鈣高的食物，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
指導(dǎo)意見：
含鈣高的食物有排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，海帶，紫菜等。沒(méi)有什么藥能夠使手變大，平時(shí)可以注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)及多種維生素的食物。
真的小啊醫(yī)生吃的又多就是不會(huì)變大
這是和遺傳有一定關(guān)系的，手部可以多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
我做過(guò)沒(méi)用醫(yī)生真的沒(méi)什么藥
這個(gè)確實(shí)沒(méi)有什么藥能夠使手變大的，不要有什么幻想。
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