還掛心理科還是睡眠障礙科？

男 | 20歲 2019-10-22 13:15:13 1人回復來自武漢市

健康咨詢描述：吃過安眠藥，睡覺還是容易醒，睡眠時間少，夢多；然后，我自己去學校的心理咨詢，老師說我可能是抑郁焦慮癥。所以我該掛什么科呢？

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2023-01-02 06:41:04 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況最好是去掛心理科看醫(yī)生，因為造成你睡眠障礙或者失眠的主要原因考慮是存在焦慮癥、強迫性思維強迫癥、抑郁癥或者神經衰弱等心理問題所導致的。
      指導意見：
      建議你到當地正規(guī)醫(yī)院（最好是三甲醫(yī)院）精神心理科或者精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，做一些心理測評等相關檢查，以進一步明確診斷，并根據病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你放松身心，做好自我心理調節(jié)和自我減壓，最好每天能堅持至少半小時以上的戶外運動鍛煉，并保持一顆平常心，爭取讓自己盡快走出目前的困境。